まれに発生する出張ですが、
どこの企業もたいていは自分でホテル検索・予約ですよね。

私の利用するサイトは定番ですが
『楽天トラベル』さんです






特に理由はないんですが（笑）
まぁ大きなサイトですからね、たくさんホテルも出てきますし

安いところが見つからない場合は
『じゃらんnet』さんでも探したりしますね




そんな出張のお供は
出張先（宿泊先）近くのラーメン屋さんの情報です＾＾

地域で特色のある料理（メニュー）ってありますよね。
当地では当たり前だと思っていても、周りから見たら？？？ってこと。

私は石川県金沢市に住んでいるのですが（4年目）
金沢の名物（？）といってもいいもののひとつに



『金沢カレー』　があります。



『ゴーゴーカレー』や『カレーのチャンピオン』が代表的なお店ですね。
両店とも石川県を中心にFC展開されているお店です。

ゴーゴーカレーは関東、その他一部地方にも展開されているので
ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。
ちなみに、ゴーゴーはゴジラ松井選手の55からきてると思われます。
ニューヨーク出店もされてます。


金沢カレーの特色としては、

・ルーが濃厚（どろっとしている）
・基本は（ロース）カツカレー
⇒先割れスプーン、フォークでカレーを食べる
・キャベツの千切りがカレーの上に盛ってある

というのが感づいた点でしょうか。


金沢でもゴーゴーカレー派とチャンカレ（カレーのチャンピオンの略称）派で
分れるみたいです。



その他、私の大学時代に住んでいた静岡県の浜松市では
中華屋さんなどで餃子を頼むと、お皿に餃子だけでなく
モヤシ炒めが盛ってあります。
当時は何とも思ってなかったですが、今思えば他ではないですよね。


それぞれ地域にあるものなんでしょうねぇ





ちなみに私はどちらかというと、チャンカレ派です＾＾

仕事〜ジム〜めし

錦織選手のウインブルドン初陣は途中棄権に
なっちゃいましたね
残念でしたが、体を治して次に期待してます＾＾

そして今日は『杉山愛』選手の登場です！
相手は、『ウィックマイヤー』選手です
若手で勢いのある選手のようですね


まず、初戦突破に期待です☆



さて、今月の頭より草野球チームに参加しているのですが
私の背番号が決まりました＾＾
（といっても空いてる番号から自分で選ぶんですけど）

『19』　です


理由は･･･特にないんですけどね
ピッチャーでもないですから、ジャイアンツの上原選手を意識したわけでも
ないですし＾＾；




まぁ、あえていうならノムさんかな＾＾



あとづけです（笑）

仕事〜ジム〜めし
昨日は草野球チームのイベントでBBQがあったりと
相変わらずの食べっぷりで、全然減量が進んでおりません＞＜

本日の計量では66.0kg
宣言時より0.5kg減ってはいますが、これは誤差の範囲内でしょう（笑）


さて、EURO2008で寝不足の方も多いことでしょうが、
ウィンブルドンも開幕しました。
第一日目に早速日本の新星『錦織 圭』選手が登場です。

今、テレビで試合を見ながら更新してるのですけどね＾＾


18歳とは思えないくらいに落ち着き、堂々としてますねぇ
大物の予感ですﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪

もし、勝ち進んでいければ3回戦で芝の王者フェデラー選手との対戦が！
う〜ん見たいです
がんばってほしいですね＾＾





恥ずかしながら、
苗字が錦織（にしこり）と読むってはじめは知らなかったんですよねぇ＾＾；

本日、『人志松本のすべらない話ザ・ゴールデン』が放送されました

非常に好きな番組ですので、楽しみではあるのですが
前回年末の放送から半年、もう一年の半分が経つのかと思うと
その点はちょっと焦りますね＾＾：


今回は、参加者17人で卓を囲んでの形式となってました。
多くの芸人さんのお話が見れるのは
ザ・ゴールデンの見所であるとは思うのですが、
一人ひとりの回数が少なくなってしまうのはちょっと残念でもありますね。
しかし、各芸人さんはそれぞれ持ち味を発揮されてましたね〜
その中で僕が一番笑ったのは小籔さんの

『合コンの話』　ですかね


ちなみに前回のシリーズ13弾でも
小籔さんの話が一番ツボでした

独特でテンポのいいしゃべり方がハマッてますね
ちょっと話が長いっていうダメだしがありましたけど（笑）


また、今回は個人的に好きな話し手のキム兄が参加されてなかったので
次回以降の参加を期待してます＾＾

仕事〜ジム〜めし
本日は精力的にジムで運動し、夕食も自炊＾＾
これが続けば生活リズムも改善方向へ期待が持てますな。


さて、石川県（北陸朝日放送）の昨夜のどうでしょうclassicは
『試験に出る日本史 2時限目』
でございました。


一応見たことある企画なのですが、
実は先週の1時限目を見逃してしまいまして（最近多いんですよねぇ…）
しかし、今週は校長の語呂が炸裂してます。



まぁ語呂は、いろいろなところで紹介されてますので割愛ですが
（今年のどうてちょうでもピックアップされてますしね＾＾）
今週放送分においてはどうでしょうの公式HPにて藤やんのおもしろ意訳付で
記事がありますのでご覧になったことがない人は是非どーぞ☆




案ずるな受験生！

おNEWパソコンを購入してから、もうすぐ1ヶ月

デフォルトで入っておりました、MｃAｆｅｅの無料版の期限切れが
迫ってまいりましたのでウイルスソフトの購入をしなければということで、

ウイルスセキュリティZERO (3台まで使える新パッケージ版) (2008/02/22) Windows 商品詳細を見る

更新料ゼロの『ウイルスセキュリティＺＥＲＯ』を購入しました。
更新料がないため他製品と比べて長期的に安価ですが、
セキュリティ性能としては特に問題ないようですね
（どこかのコラムで読んだのですが…）

久々の更新でございます。
特に忙しかったわけではなく、
なまくらの致すところでございますな。

宣言した減量も進んでおらず、
むしろ飲みに行ってばかり。

自己嫌悪になりますね＾＾；



やる気や、気分に波があるとしたら
間違いなく下のほうですね、今は。

みなさんは、そういった時には
どうやって気持ちをリセットして
上げ調子にもっていくんでしょうね。


僕は具体的な方法論は意識したこともなく、わかりませんが
いいリズムのときは

・ジムに行き精力的に運動する
・自炊する
・割とマメにブログ更新
・洗濯物をためこまない（笑）

というのが思いつくところでしょうか。

まぁ一般の人にとっては当たり前のことかもしれませんが＞＜
当たり前のことをきちんとできるっていうのは大事な気がします。




であれば、上記を無理やりにでもやっていけば
（まぁジムは気分が乗らないながらも行ってますけどね）
アゲ♂アゲ♂でいけるのかなぁ〜
なんて思ったりもしますが
そもそも、今それらをするのが億劫で困ってるんですよね（笑）




とりあえず、
どうでしょうでも見て、元気もらいましょうかね

仕事〜映画

本日、仕事終わりに話題の新作（？）
『ザ・マジックアワー』
を見てまいりました。


公開前の執拗な宣伝活動に
まんまと触発される形で見に行きたくなりまして＾＾；
行ってきたのですが


非常におもしろかったです



ネタバレになるとあれなので
内容については触れませんが
映画館のあちこちから笑い声が漏れてましたね

もちろん私からもですが（笑）



けっこう宣伝や予告編などを見て
期待して見にいった映画は
期待はずれになることが多いんですけどね




洋さん主演の『アフタースクール』
も見に行きたいなぁ

仕事〜ジム〜夕食

かなり久しぶりに夕食のおかずをアップしたいと思います＾＾
今までも自炊を止めていた訳ではないのですが
基本的にレパートリーが少ないですから記事にせずでした＾＾；

という訳ですが本日は


『豆腐のマヨしょうが焼き』　です


これは私が自分で考えたわけではなくて
投稿型レシピサイトのクックパッドさんで
たまたま見つけて作ってみたものです。


私の味付けの具合により、
しょうがの風味がちょっと弱かったのですが
マヨネーズを加えた味付けは非常に美味しかったです＾＾/
次はもうちょっと、おろししょうがの分量を多くして作ってみますかね。




ただ、豆腐の料理をするときにいつも感じるのですが

「豆腐の水気をきって・・・」

これが上手くできないんですよねぇ〜

どのくらいまで、水気を抜けばいいのかの基準もわからないですし
いつも足りないんでしょうね、
薄力粉をまぶすとドロドロになっちゃうんです＞＜

今回はレンジにかけた後、かなりの時間放置しておいたのですが
まだ水分残っていそうでしたしね。

まぁ、焼いたときに形があまり崩れなかったので
その点はよかったのですが。



まだまだ課題多しです。

仕事〜ジム〜買い物〜夕食

本日もジムで汗を流した後、
帰宅途中にイオンで夕食の食材を買って帰ろうとしたところ
いつのもレジの場所に見慣れない機械が。



よく見ると、『セルフレジ』の文字。



イオンは食料品売り場が24時間営業なので
人件費削減の目的があるのでしょうが
ついにスーパーのレジもセルフになる時代ですか。
すごいですね〜
（もしかして都会ではもう当たり前だったりするのかな？）
＊有人レジももちろんあります


初めてなので、スタッフさんに説明をしてもらいながらの挑戦でした。
ちょっと楽しい感じもしましたが、品数が多くなると店員さんにやってもらったほうが
早いし楽だなぁと思いますね＾＾；


ちなみにWAONで支払いをすると、
いつでもWAONポイントが2倍とのこと。




でも僕はJMBカードでWAON支払いしてるので
マイルは貯まるけどWAONポイントつかないんだよなぁ〜

本日は草野球の試合がありまして、
昨日の男子バレーボールでもらった熱い気持ちを持って
試合に臨みましたが、



午前と午後の2試合で
7打数1安打・・・情けない



気持ちだけ空回りでしたね（笑）
しかも2試合とも負けちゃいましたし

しかし、中学・高校時代ならまだしも
2試合やると疲れるなぁ＾＾；
明日、間違いなく筋肉痛ですね
（ちゃんと明日にきてくれればいいけど）




そして今日の夕食は


『あげじゃが』
名前だけみると、ポテトフライ的な感じですけど
肉じゃがの、肉なし厚揚げ入りということです（笑）

一人暮らしサイズの肉が売ってなかったというのと
まぁ厚揚げのほうが安いというのが理由なんですけど

ブログでも2度ほど肉じゃがの写真をアップしてますが
（レパートリーないですからね）
味付けは今までで一番と言ってもいいのではと自己評価しております＾＾；






にしてもここ1週間ぐらい
三谷幸喜はフジテレビジャックしてるなぁ〜

やりましたねぇ〜
女子に続き男子バレーボールもオリンピック出場決定！



昨日のオーストラリア戦は残念ながら
見ることができませんでしたが、
本日のアルゼンチン戦はばっちり見ましたよ。

厳しい試合でしたが、見事フルセットのうえ勝利。


いやぁそれにしても、
このチームは『熱い』ですね

もうちょっと落ち着けよとも言いたくなりますが（笑）
こういう雰囲気、チームは大好きです＾＾


北京でもメダル獲得を目指してほしいですね。



さて、この後はサッカーWorld Cup予選を応援するぞー！！

資産運用をしてみようと思い立ってから
ネット証券に口座開設の申し込みをするなどのインフラ整備などで
あっという間に日にちが経過しております。

まぁ、基本的に素人ですから
この期間に少しでも本を読んだり事前に勉強しなきゃですよね。


さてこのたびは、ネット証券への入金手段として利用する
ゆうちょ銀行の住所変更と印章変更の届出を行ってまいりました。

必要なものとしては、
・通帳
・変更後印鑑
・身分証明できるもの
の3点で届出用紙を書くだけで簡単にOKです。

併せて、旧式の磁気カードからICキャッシュカードへの変更届も行いました。
上記の持参物で問題ありません。

今のゆうちょ銀行のキャッシュカードはEdyを付けることができるんですねぇ
全く知りませんでした。
窓口の女性いわく、「Edy付にしたほうが発行が早くなります」とのこと。

なんでよ？と思いつつも「じゃあそれで」の回答


カードが届いた後は、任意で静脈認証のセキュリティ機能もつけれるとのこと。


いやぁ世の中進んでるなぁ〜

本日、水泳のジャパンカップが行われ、
話題になっているスピード社のLR（レーザーレーサー）を着た選手に
日本新が続出したそうで。


これはオリンピックでの着用オープン化に向けて、決定的な出来事になるんでしょうかね。


個人的には水泳は全くの素人ですので（しかもあまり泳げません＾＾；）
水着の違いなど感じることはできませんが、
馴染みのある道具を変えるという気持ちはわかります。悩みますよね。
ましてやスポンサーが絡んでくるとなおさらです。


このタイムの差として、水着の性能によるものが大きいのか、心理的な面も大きいのかはわかりませんが
選手にとっては間違いなく自信になるでしょう。


まぁどちらのメーカーの水着を着用するにしても
自分で決断をして自信を持って堂々と望んでいただきたいと思います。

そして、見ている我々にとっては、どこの水着を着ていようと同じ選手です。
一生懸命応援しましょう。





オリンピック本番でスピード社以外の水着を着た選手が、仮にいい結果を残せなかったとしても
『もしLRを着てれば…』
なんてくだらない事を世間は言ってほしくないものです。

やせます…（苦笑）



本日、久しぶりにスポーツジムに行きまして
体重計に乗りましたところ、最近の不摂生がたたり
増量しておりました。

今までも、「もっと減量だ」と口にしていたものの
まぁいいか的な心の油断があったのでしょう。
一向に体重に変化なし。

きょうは一線越えましたね〜
ちょっと本気になりました（笑）


まぁ体型をばらすと、本日付で
だいたい175cm　66.5kg　ぐらいなのです。

別に一般的にいうと、太ってるわけではないですね。
そこはまぁ自覚しているわけです。
（嫌味で言ってるわけではないですよ＾＾；）
しかし、スポーツをやっていた身としては
ちょっと体をしぼらねばと感じるわけなんです。


ちなみに、1年前今のジムに通い始めたきっかけも
たるんだ体に危機感を感じたため（特に腹回りですね…）でした。
そのときの体重は68.5kgくらい。
それから63kgまで減量して、キープしておりましたが、
ここ数ヶ月で微増傾向に。

そして本日の66kg越えでとうとう本気で焦ったわけです＞＜


まぁ、昨年の減量実績がありますから
やせ方はわかってます。

『食べる量（摂取カロリー）を控えて、運動する』　これです。

まぁ当たり前かもしれませんが、基本ですよね。
ただ、個人的にポイントだと思うのは『1日にカロリーをどれだけ摂ったのか、どれだけ消費したか』
を適当にでもいいので意識することですね。

ただ、飲み会を断ってまでというほど意識は高くないので（笑）
平日の食事制限と運動がキモになってきます。
飲み会のときにカロリーを気にしてたら楽しめませんからね＾＾


とりあえず、目標は2ヶ月で3kgに設定です！






今後、この話題に触れない場合はあえなく失敗したということです（笑）

京都強行軍紀行の続きです。
前回は、4/26 15:00の友人と京都駅集合までを書き綴りました。


ここからは手抜きです（笑）
それほど強行軍でもなく、普通の旅行になります。


京都駅集合後、お宿へチェックイン。
お宿の紹介は割愛です。

理由は…まぁ･･･
私が幹事であったわけでもないので＾＾；


その後、夕食まで観光でもということで向かったのは
清水寺です。

よく言われることですが、清水の舞台より
舞台が見える場所のほうが人がたくさんいます＾＾；

ちなみに清水寺では、みんなでおみくじをひきましたが
私は見事に『凶』でした（悲）


清水寺周辺をふらふらした後は、宿に戻りまして
お風呂〜夕食を頂きのんびり時間を過ごしました。

夕食後はたっぷりお酒を買い込みまして、夜通しトークです（笑）
3年ぶりに会うと話も積もりますね。

翌日は朝食後に
円山公園から祇園をふらふら歩き、東寺へ向かいます。


午後12:00　解散といった運びになりました。



しかし、集合前同様ここで帰るのはもったいない。
と貧乏性の私は思うわけです。


大学時代の部活（サークルみたいなものでしたが）の先輩が
京都に住んでいらっしゃいまして、事前に連絡済み。


とりあえず、昼飯で「ラーメン食いに行きましょう」とおねだり。
連れて行ってもらったお店は

『中華そば高安』さん
（しゃべってて写真撮り忘れ＾＾；）

店員さんにスジラーメン（数量限定）が残ってますよ＾＾
と言われ、乗っかる形で注文。
豚骨ベースの白濁スープですが、くどくなく美味しいラーメンでした。

これで京都のラーメン3杯中はずれなし。
おそるべし京都ラーメンのレベル＞＜
（まぁ雑誌で結構取り上げられているお店ばかりなので当然といえば当然なのですが…）


その後先輩の家でWii（→初＾＾）を少々楽しんだのち
飲みに出かけることに。

『あんじ』というお店でしたが、
おいしいお酒と料理がリーズナブルに楽しめるお店でした☆


石川県への帰りも先輩とギリギリまで飲むために、電車（特急）ではなく
夜行バスを利用。
文字通り23：00まで飲んでて、あわててタクシーで京都駅まで向かう始末＾＾；


京都駅 23：20発　⇒　金沢駅 5：15着
もちろん朝（9：00）から仕事（笑）

4/25〜4/27 1泊3日の旅　でございましたとさ。




また、どこか旅行行きたいなぁ〜

昨日、同じスポーツジムに通っていて
仲良くしてもらっている方の送別会ということで
ビアガーデンに行ってきました。

仕事の転勤で東京へ行かれるとのこと。
新たな土地でもがんばってほしいものです。


行きましたビアガーデンはANAクラウンプラザ金沢です。
5月29日からスタートをしておりまして、早速行ってまいりました。

金沢にもいくつかビアガーデンがありますが、
ANAクラウンプラザは初めてでした。


日曜日であったことと、時期的にちょっと早いせいもあったのでしょうか。
ビュッフェの種類も少なかった気がしましたけどね。
（そんなことないのかなぁ）
まぁ他のお客さんも少なかったですから。


しかし基本的には大満足です。
私が金沢で行ったことのあるビアガーデンでは一番ですね。

私は、ビアガーデンというとあまり食べ物が美味しくないイメージなのですが
　　（それでもビールと雰囲気と枝豆で満足できるのでさして問題はないのですが（笑））
網焼きグリルバイキングで、非常に美味しかったです。



ちょっと調子に乗って飲み（食べ）すぎましたかねぇ〜
今日一日中胃もたれしてましたとさ＞＜





夏本番にもう一回くらい行きたいなぁ